jaki jest

judoczka89-"Jaki klub judo waszym zdaniem jest najlepszy w Polsce" Wiadomo, że każdy napisze swój klub jak to zrobili koledzy wyżej;), ale na to pytanie tylko może odpowiedzieć właśnie zestawienie roczne choć i tutaj nie ma pełnego poglądu na grupy wiekowe bo pod uwagę w koncowej klasyfikacje brane są MP Seniorów, MP Młodzieży , MP [...]

Ten z Olimpa nie jest zły, a jaki ma być dokładnie cel brania kolagenu u Ciebie? Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

[...] Dlatego fajnie, że dodałeś na początku to: „moim zdaniem”. „Składa się na to wiele czynników np: techniki - oczywiście wachlarz technik jakimi dysponuje dany styl ma duże znaczenie, niewątpliwe przewage w tym względzie będą miały style "otwarte", które idą z duchę czasu, wciąż rozwijając się oraz [...]

[...] "moim zdaniem". - troche prawdy w tym jest, to wszystko są nasze przemyślenia "Składa się na to wiele czynników np: techniki - oczywiście wachlarz technik jakimi dysponuje dany styl ma duże znaczenie, niewątpliwe przewage w tym względzie będą miały style "otwarte", które idą z duchę czasu, wciąż rozwijając się oraz [...]

CZESC!! prosze o wszystkie inform,acje o tym preparacie,dzialanie orjentacyjna cena,jak rozpoznac lewizne przez jaki czas trzeba go stosowac i zczym najlepiej jest go polaczyc Dzziekuje za wszystkie odpowiedzi

kategoria 18 lat wlacznie, powyzej stu kilo, na ostatnich zawodach startowalo dwuch, wygral jakis tam kolo z wynikiem 155 kg a drugi byl jakis tam kolo co walnol 120:) ale ciekawe jaki jest rekord polski..:) Cwicze od ferjów ponizej moje zdjecia.. Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- [...]

[...] Myślę że mało kto jest w stanie ćwiczyć tak intensywnie - nawet osoby stosujące sterydy. Jednak przez lata trening i nauka poszły do przodu. Co chwila możemy znaleźć jakieś nowe opracowanie, w którym negowany jest ciężki trening, zaś autor zaleca wykonywanie coraz mniejszej ilości serii - ostatnio na forum można znaleźć nawet dyskusje na [...]

Dobra, teraz git? 180 gr. białka, 270 gr węgli, 78 gr. tłuszczu. Jak to rozłożyć na posiłki w sosunku jaki już pisałem? Na tłuszczową nie przejdę, ponieważ nie lubie jeść tłusto A po za tym jestem w cyklicznym gr. VI i tam ma być redukcyjna A czy dobrym pomysłem jest smażenie na oliwie z oliwek?<CO?>?:/ Kulturystyka to niekącząca walka z [...]

pewnie taki jaki można wywnioskować. glutaina jest aminokwasem egzogennym co za tym idzie jej dostarczanie w dużej ilości stymuluje wzrost a co za tym idzie podział komórek nowotworowych. poprawcie mnie jeśli sie mylę RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

[...] ( czy juz zaczela mi sie robic gino .. niewiem) to na dodatek zaczelo mnie cos bolec w okolicach brzucha. Przerwalem cykl , efekty wszytskie stracilem , zdrowie napewno w jakims stopniu nadwyrezylem, morde mialem jak po wybuchu atomowym i na dodatek sie spaslem. JAki z tego moral??? Niebierz mety bo to guwno i niedaj sobie wmowic ze 100 [...]

[...] z kilkuetnim starzem to z pewnoscia nie zbudujesz na tym czystej masy, ale dla osob poczatkujących i nie tylko jest bardzo dobra... Pozdrawiam" Teraz możecie się śmiać...pozdro LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy"

A ja mam tylko takie pytanie co to jest to SMP bo ja nie wiem. Wlasnie chce kupic jakis gainer i nie wiem jaki. Kompletnie sie na tym nie znam. Jezeli ktos by mogl cos domopoc to bylbym wdzieczny. Odzywke ta jest dla mojego brata ktory nie chodzi na silke ale jest strasznie chudy. Duzo wpierdziela ale nic nie tyje wiec chce mu kupic jakiegos [...]

Podpowiem Ci ziki że kluczem jest bardzo dobry plan siłowy jaki wtedy stosował macioo - oczywiście obok trójbojowej diety i konsekwencji w treningu ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

[...] (bo rywalizacja sportowa, nie jest realną walką). Poprzednio zabrakło tego &#8222;głównie&#8221; i może dlatego się nie całkiem zgodziliśmy... &#8222;czas jaki trzeba poświęcić w aikido by posiąść podstawowe umiejętności walki jest zdecydowanie dłuższy niż w innych stylach- a to przez to że techniki są skomplikowane i tródne, [...]

[...] to bzdura z tego co wiem.dymek probował oszukac kolegów na finale PP prosząc mariusza o podłożenie się w kulach,bojąc się ewidentnie szczepanskiego.rozpowiada wszedzie jaki on jest pewny siebie,a s.federacja nie chciala z nim rozmawiac bo jest malutki.nie wspomne o jego wspolpracowniku szymcu ktorego niecierpi 99% polskich silaczy ..z [...]

wypełnij profil ! jaki jest twój staż treningowy ?????? K<K<W<A

[...] ćwiczę już około rok. Cały czas moim celem jest masa. Jeśli chodzi o możliwości sprzętowe to mam: - ławeczka (regulowana) - hantle - sztanga prosta Moglibyście rozpisać jakiś plan treningowy (ogólnie - tylk co w jaki dzień)? Trening klatki chcę rozłożyć na 2 treningi ze względu na to, że po robieniu "dołu" klatki nie mam zabardzo [...]

Jaki ma sklad ten extensor ??On jest z bialka jajecznego czy serwatki ?? NO Pain NO gain !!!>>Złota zasada !!

"TAk bardzo sie nie dziwie z tym ze 3kg to tłuszcz" aj tam odrazu tluszcz po prostu moze mocno sie i szybko nawodnił Napisz cos wiecej o cyklu na kretce olimpu jaki miales trening itd. bo kretka olimpu jest lepsza a wiec niemozliwe zebys mial gorsze efekty,moze cos z***ales na cyklu... <<<Champions are Made Not [...]

tak sobie za duzo w 2 dzien treningu, w poniedzialek meczysz biceps, a na nastepny dzien meczysz go przy plecach.... SKORZYSTAJ Z ULOZENIA JAKIE JEST W LINKU JAKI PPODAŁĘM!! Oraz nowe motto : "zabij i zakop swoich starych wyrośnie 2x wiecej "